DIOS DIJO: "AYÚDATE QUE YO TE AYUDARÉ"
Así que no le dejemos todo el trabajo a Él
Septiembre 17 de 2014
Hace 2 años me fue diagnosticada FIBROMIALGIA y SINDROME DE FATIGA CRONICA, desde ese día hasta hace una semana mi capacidad motriz y mental casi se redujo a un 50%. No podía realizar ninguna actividad física sin que a la media hora ya no pudiera mas y peor aún no podía pensar y actuar al mismo tiempo. No lograba a veces coordinar 2 actividades y además mientras hablaba tenia olvido de palabras y falta de concentración.
Durante estos dos largos años, los medicamentos que la neuróloga me había recetado eran:
1. Amitriptilina 25 mg, una pastilla antes de dormir.
2. Y esta larga lista de analgésicos y relajantes musculares para que los tomara de acuerdo a la intensidad del dolor:
- Naproxeno
- Metacarbamol
- Diclofenaco sódico 100 mg
- Acetaminofen 750 mg
- Tramadol
- Y en caso extremo Morfina.
Jamas acepté consumir Lyrica o Pregabalina y Cymbalta por sus efectos secundarios.
Bueno, mi vida era un solo dolor muscular y una intensa fatiga crónica, estaba padeciendo FM y SFC al mismo tiempo.
Ya sentía mi cuerpo intoxicado, mi estomago demasiado irritado y ya sentía sabor a químico en mi boca, de tantas pastillas que había ingerido en 2 años y lo peor de todo, NADA me quitaba el dolor.
Decidí renunciar a la medicina tradicional y emprender una búsqueda en la Medicina Alternativa, cero químicos. y encontré guía médica y GRACIAS A DIOS fue así, porque hoy 5 días despues de haber iniciado este tratamiento, he recuperado un 60% de movilidad en mi cuerpo y durante 2 días seguidos he podido realizar muchas actividades que antes era imposible. ESTOY FELIZ!!!
En estos dos años de búsqueda he tenido que leer con gran tristeza comentarios y testimonios en páginas web (creadas para dar apoyo) donde me encuentro muchas personas resignadas, victimizadas por si mismas, muertas en vida, echadas al dolor, tercas que no leen, no investigan, no buscan alternativas. La Internet nos da una amplia bibliografía para documentarnos, para buscar opciones y mejorar nuestra calidad de vida. Yo no podría quedarme anclada en una situación de queja diaria y no hacer nada para encontrar una solución. Solo quejarme en redes sociales, eso no es vida, que buscan? despertar lástima, pesar, pena? Muchos psicólogos y psiquiatras tienen razón en decir que algunos casos de Fibromialgia no mejoran porque el paciente no quiere mejorar, se les ha vuelto cómodo estar en esa situación así les cause dolor, pero tienen excusa para sentirse victimas todos los días. Siento a veces ganas de sacudir a estas personas y decirles DESPIERTEN ESTO SI TIENE OPCIONES Y MUCHAS! Que impotencia la que siento a veces al ver tanta ignorancia a nivel médico y de pacientes que padecen esta enfermedad.
En estos dos años de búsqueda he tenido que leer con gran tristeza comentarios y testimonios en páginas web (creadas para dar apoyo) donde me encuentro muchas personas resignadas, victimizadas por si mismas, muertas en vida, echadas al dolor, tercas que no leen, no investigan, no buscan alternativas. La Internet nos da una amplia bibliografía para documentarnos, para buscar opciones y mejorar nuestra calidad de vida. Yo no podría quedarme anclada en una situación de queja diaria y no hacer nada para encontrar una solución. Solo quejarme en redes sociales, eso no es vida, que buscan? despertar lástima, pesar, pena? Muchos psicólogos y psiquiatras tienen razón en decir que algunos casos de Fibromialgia no mejoran porque el paciente no quiere mejorar, se les ha vuelto cómodo estar en esa situación así les cause dolor, pero tienen excusa para sentirse victimas todos los días. Siento a veces ganas de sacudir a estas personas y decirles DESPIERTEN ESTO SI TIENE OPCIONES Y MUCHAS! Que impotencia la que siento a veces al ver tanta ignorancia a nivel médico y de pacientes que padecen esta enfermedad.
Se que hay casos mas graves que otros y que muchas personas ya dependen de los antidepresivos y han tenido sentimientos suicidas, pero a Dios gracias yo no he tenido ese tipo de recaídas con los medicamentos que he consumido durante mi tratamiento de FM y SFC y en mi parte emocional siempre he estado equilibrada y siempre en mi mente algo muy claro: VOY A SALIR ADELANTE.
DIA 1. Septiembre 12 de 2014
Hoy fui a visitar al Doctor de Medicina Bioenergética y me recomendó retirar el consumo de medicamentos tradicionales y comenzar con el siguiente tratamiento:
- Limpieza Intestinal, Hepática y de colon a base de Aloe Vera (elegí productos de Herbalife)
- Tomar 3 a 4 cápsulas al día de ARTHRI-X SUPREME, producto que en 3 días me devolvería la movilidad a mis manos y redujo el dolor en un 40%. Tiene baja concentración de Glucosamina, Coindroitina, calcio y zinc. ( su frasco solo trae 30 capsulas y solo me alcanza para 8 días)
- Continuar con la Melatonina + vitamina B6 media hora antes de dormir
- Reiniciar Factores de Transferencia para darle un empujón a mi sistema inmune ya que sufro de rinitis crónica y soy sobreviviente de cáncer. ( Desde el 2007 los he consumido por épocas, cuando tengo las defensas bajas)
- Al terminar el ARTHRI-X SUPREME (8 a 10 días) día debo iniciar con 2 cápsulas al día de un producto natural que contuviera: Glucosamina, Condroitina, MMS y ácido Hialurónico para controlar el dolor y mejorar movimientos en músculos y articulaciones.
(Elegí XtraFlex que contiene alta concentración de estos componentes, su frasco trae 100 capsulas y me alcanza para 50 días).
- Iniciar dieta alimenticia a base de vegetales, carnes blancas, frutas y fibra
- Utilizo la técnica de la magnetoterapia de Nikken
- Utilizo la técnica de la magnetoterapia de Nikken
Día 2. Septiembre 13 de 2014
Me levante sintiendo una mejoría en mis manos ya no me duele tanto abrir y cerrarlas, pero aun mi tono muscular es débil, estoy siguiendo todos las recomendaciones médicas, aunque aún no puedo hacer varios oficios en casa. Me siento cansada. Mi hija se siente enferma, le duele mucho la espalda y no logro darle un masaje, me duelen mucho mis codos, brazos y manos. Inicié mi limpieza intestinal a base de Aloe Vera.
Día 3. Septiembre 14 de 2014
Es increíble la manera como mis manos ahora responden, me he levantado muy animada pues el dolor se va reduciendo y me siento mucho mejor pues la hinchazón en mi cuerpo ha mermado muchísimo. Una ducha de agua caliente en la mañana me llenó de energía, hace mucho tiempo no me levantaba antes de las 10 u 11 am. Mi hija sigue enferma y ya pude hacerle un masaje en la espalda, hoy la acompañare al médico, algo que antes no habría podido hacer pues no podía ni caminar ni conducir mi carro.
Día 4. Septiembre 15 de 2014
Hoy he amanecido muchísimo mejor, de nuevo me levante temprano, tipo 8 y 30 am, me di una ducha de agua caliente y salí a un centro comercial a hacer varias diligencias de mi casa. Regrese al medio día, prepare el almuerzo y en la tarde llevé mi hija al médico. A las 6 pm visite a mi madre y regrese a las 9 pm a casa, me acosté a dormir a las 11 pm. Esto antes no habría sido posible. Se que hoy exageré en actividades pero me sentía con mucha energía.
Día 5 Septiembre 16 de 2014
Hoy de nuevo me levanto temprano 8 y 30 am, desayuno cereal y fibra y me doy una ducha de agua caliente. Voy de nuevo al centro comercial a hacer algunas compras y me siento muy bien, mi cansancio fatiga y dolor ha reducido considerablemente. Puedo hacer algunos oficios en casa y a pesar de mucha actividad no siento tanto cansancio. Me siento recuperada en un 60%. Mi estómago se ha desinflamado y siento un gran alivio gástrico. La acidez y reflujo ha disminuido mucho y mi intestino está funcionando diariamente.
Sigo con mi dieta baja en grasa y rica en fruta, fibra y vegetales.
Día 6 Septiembre 17 de 2014
Dormí muy bien, pero hoy desee dormir hasta más tarde, pues aunque me sienta mejor, esto es un proceso y no puedo excederme en ejercicio, hoy descansaré y mañana se que amaneceré con mucha energía de nuevo. Iré a hacer mercado y se que podré arrastrar el carrito sin sentir ese dolor infernal en mis manos, codos, hombros y cuello. Hoy haré algunos oficios caseros como lavar la ropa en la lavadora y extenderla (ha sido un martirio hacerlo los últimos dos años).
Estoy viviendo el día a día y disfrutando de mi mejoría. No dejo de darle gracias a Dios por haberme puesto en mi camino la opción de medicina alternativa, sin esto seguiría atada a los químicos y sin recuperación alguna. Las crisis vividas, las estadías en urgencias en el hospital deseo de corazón sean cosa del pasado.
Quiero regresar pronto a la playa, es algo que nos ayuda mucho, respirar su aire fresco y sentir el agua de mar en nuestro cuerpo.
FELIZ SEMANA!!!!
Diciembre 2 de 2014
Hoy tengo mudanza, me voy a un nuevo apartamento y no se imaginan lo duro que ha sido esto de la empacada con el dolor y la fatiga, pero sino fuera por el producto natural que estoy tomando no habría podido hacer nada. Les recomiendo mucho Glucosamina+Choindroitina+Msm, ha sido para mi una bendición.
Diciembre 15 de 2014
Estoy investigando sobre tratamientos para la Fibro y el SFC y encontré algo muy interesante, se llama Atlas profilax, veré que es y le contaré mas adelante de que se trata
ACTUALIZACIÓN!!! NOVIEMBRE 16 DE 2015
Vayan a mi blog sobre ATLAS PROFILAX y les cuento como me ha ido con este tratamiento.
ATLASPROFILAX - EL CAMINO HACIA LA RECUPERACIÓN DE LA FIBROMIALGIA Y EL SFC
Diciembre 2 de 2014
Hoy tengo mudanza, me voy a un nuevo apartamento y no se imaginan lo duro que ha sido esto de la empacada con el dolor y la fatiga, pero sino fuera por el producto natural que estoy tomando no habría podido hacer nada. Les recomiendo mucho Glucosamina+Choindroitina+Msm, ha sido para mi una bendición.
Diciembre 15 de 2014
Estoy investigando sobre tratamientos para la Fibro y el SFC y encontré algo muy interesante, se llama Atlas profilax, veré que es y le contaré mas adelante de que se trata
ACTUALIZACIÓN!!! NOVIEMBRE 16 DE 2015
Vayan a mi blog sobre ATLAS PROFILAX y les cuento como me ha ido con este tratamiento.
ATLASPROFILAX - EL CAMINO HACIA LA RECUPERACIÓN DE LA FIBROMIALGIA Y EL SFC
Claudia Lucia Alvarez
Email: mifibronomedetiene@gmail.com
Twitter: @clauxotica
Cali - Colombia
Hola!
ResponderBorrarMi nombre es Virginia, tengo 19 y vivo en Argentina. Me diagnosticaron principio de fibromialgia hace 2 años.
Tu blog me llena de esperanza!!
Podrías explicar mejor lo de la limpieza a base de Aloe Vera?? Porque no creo que sea mordisquear la planta, tengo una y ya la tengo en la mira =P
Las mujeres con las que he hablado (tienen fibro) me recomiendan no ir a ningún médico porque directamente te empastillan y ya. Solo tomo melatonina para dormir y aún así el descanso es un sueño imposible. Voy a un neurokinesiólogo cada tanto y me acomoda los huesos de la columna y me destensa los músculos. Yo pongo mi concentración en el sistema digestivo, así que estoy averiguando qué es recomendable y qué no. La leche ya la dejé por completo, aunque el dinero es otro cantar y muchas veces no puedo comer otra cosa diferente a lo que comen en mi casa. El alivio lo encuentro yendo a misa (comulgando) y en reuniones de sanación en las que dejo de sentir dolor por un período de tiempo (menos de 1/4 de hora), algo es algo, pero me preocupa aguantar y no vivir nada hasta que llegue ese momento, dejo mi vida pasar a mi lado.
Sigue compartiendo esas gotitas de esperanza! Que Dios te bendiga y te de el alivio que ansías! Beso!
Hola Virginia.
BorrarLa limpieza a base de Aloe Vera la vengo realizando hace algunos días y me ha caído muy bien, yo lo hago con productos Herbalife pero si no tienes recursos puedes hacerlo con Aloe Vera que vendan en el supermercado, pero no directamente de la planta. La sábila contiene mucho yodo que puede afectar la tiroides por eso debe ser Aloe Vera tratada; en la sección de frutas y vegetales, encontramos los cristales del Aloe Vera que puedes mezclar 2 cucharadas con jugos de zanahoria o papaya y lo tomas al desayuno.
Yo ya pase por la empastillada y renuncié a ello. Ahora solo tomo productos naturales, cambié el antidepresivo por la Melatonina para dormir y me va super, leche procura tomar deslactosada. Para el dolor te recomiendo Glucosamine + Coindroitina + MMS en una tienda naturista consigues de diferentes precios, ayudan mucho a controlar el dolor, la inflamación de músculos y articulaciones, también lo utilizo y me va muy bien.
Procura comer frutas y vegetales, no carnes rojas ni embutidos. Pollo o pescado en lo posible.
Gracias por tu mensaje, apoyo y buenos deseos, para ti también espero pronta recuperación. Bendiciones.